1 فوائد المشي أو الركض على الرمال... المدينة للأعشاب ...
1 فوائد المشي أو الركض على الرمال والشواطئ عن عبد الله بن بريدة (أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم رحل إلى فضالة ابن عُبيد وهو بمصر فقدم عليه فقال أما إني لم آتك زائراً ولكنِّي سمعت أنا وأنت حديثاً من رسول الله ...